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PILATES

EN PETIT GROUPE

ÀPROPOS

Je suis Laura Zanghieri, j’ai 29 ans et je viens de notre belle ville rose. Je suis coach sportif et nutrition. 

 

J’ai toujours été passionnée par le sport et en même temps j’étais quelqu’un de très timide.

J’ai trouvé refuge dans le sport, et je m’y suis tellement épanoui que j’en ai fait mon métier. 

Je me suis développé et révélé à travers le sport. C’est une vraie vocation. Mais grâce à d’autre qualités et parce que je suis comme ça naturellement je sais écouter, conseiller les autres, avoir les mots juste et leader les gens, pourquoi; car dès le lycée, après les cours le soir j’allais courir et j'entraînais tout un groupe qui venais avec moi et c’était innée pour moi.

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LE STUDIO

ENERGIE POSITIVE

Nous vous accueillons au sein de votre studio "Energie positive" pour vos cours cours collectifs et du coaching personnalisé, encadré par votre coach diplômé Laura.

Des séances de Pilates, circuit minceur, ainsi que du coaching personnalisé. 

Le studio est fermé le dimanche après midi et le lundi

11 rue Alphonse Daudet

31170 Tournefeuille

Situé dans le centre ville de Tournefeuille, facile d'accés en voiture et en transport en commun. Il est en limite de Colomiers Toulouse-Lardenne et plaissance du touch.

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Ligne 21

Arrêt : Montjoie

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Ligne 63

Arrêt : Les chênes

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Ligne L3

Arrêt : Montjoie

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Découvrez le studio en vidéo 

Avatar 106

Emmanuelle, 29 ans

Je fais du Pilates avec Laura depuis plus d'un an et j'ai eu l'occasion également de faire des séances type circuit minceur. Étant à l'écoute et pointilleuse sur les postures, elle s'adapte à nos pathologies. Très bon coach sportif.

Témoignages

Avatar 83

Claire 42 ans 

Super cours de pilates avec Laura qui est au top ! J'ai même offert un coaching duo à mon mari et Laura sait nous motiver et nous accompagner pour un rééquilibrage alimentaire et une remise en forme complète. 

Avatar 100

Céline, 27 ans

Laura est une coach géniale !!!! Depuis 3 mois elle m'a ré-appris à aimer le sport et à dépasser mes limites. Les résultats de son coaching sont rapidement visibles grâce à sa motivation, sa bonne humeur partagée et ses conseils alimentaires ! Toujours à l'écoute elle adapte les séances à mes capacités, je la recommande à tous ceux qui ont envie de reprendre leur vie en main !!
Merci Laura !

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Sandrine, 56 ans

Laura est une super coach. Grâce à son énergie,sa gentillesse, et une motivation incroyable, elle a réussi à dépasser mes limite, à retourver un dynamisme que j'avais perdu, et redécouvrir des muscles qui avaient disparu. Je la recommande fortement, elle a changé ma vie!

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 CONTACTEZ-MOI 

Merci pour votre message je vous repond dans les plus bref delai. Votre coach Laura.

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